Con Karuna e Shanti

E’ parte del training di meditazione ma è possibile per tutti partecipare a questo singolo modulo, in particolare a chi ha già partecipato a ritiri intensivi di consapevolezza e Satori .

Rivolgiamo la domanda “Chi c’è dentro?” verso noi stessi con l’intento di trovare l’anima della nostra anima, chi siamo veramente.

Molte idee rispetto a noi stessi si sono create e alimentate grazie alle esperienze fatte durante la vita dalle quali abbiamo avuto un riflesso di noi. Con l’andare del tempo questo riflesso si è consolidato e se qualcuno ci chiede chi siamo, rispondiamo con i ruoli che rivestiamo, con la professione che svolgiamo, con ciò che ci piace o no. Insieme alle nostre preferenze, definiamo noi stessi, con un profilo più o meno ricco di informazioni.

In questi due giorni esploreremo la domanda Chi c’è dentro? e avremo l’opportunità di sperimentare direttamente chi siamo.

La domanda apre e conduce ciascuno dove è necessario che vada, in un viaggio appassionato di scoperta.

La meta è esattamente Qui, Adesso, fuori dal tempo cronologico, nella totale presenza e compartecipazione al flusso interconnesso di coscienza che ci attraversa momento dopo momento.

Useremo una tecnica consolidata di auto-esplorazione, comunicazione e ascolto che favorisce il processo, ci porta nelle profondità dell’essere e apre all’insight, all’intuizione e all’esperienza diretta della verità.

Durante le due giornate, che consideriamo un piccolo ritiro, anche se non è residenziale, osserveremo il silenzio, eviteremo di usare il cellulare per comunicare all’esterno in modo da evitare ogni dispersione di energia e praticheremo meditazioni attive per sostenere la vitalità del nostro sistema psico fisico.

Per informazioni e iscrizioni:  Karuna 348 704 1071